Смузи из киви и шпината
| Время приготовления | 10 минут |
| Порции |
|
Ингредиенты
- 1 шт Киви
- 1 пучок Шпинат
- 1 шт Яблоко
- 250 мл Сок яблочный
- 1/2 шт Лимон
Ингредиенты
|
|
Инструкции
- Нарезать киви произвольным образом.
- Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать.
- Поместить киви и яблоко в чашу для блендера. Сразу же сбрызнуть лимонным соком, чтобы яблоко не успело потемнеть.
- Шпинат промыть под проточной водой и нарезать. Добавить шпинат к нарезанным фруктам и залить яблочным соком. Взбивать на максимальной скорости примерно 5-7 минут.
- Вкусный и полезный напиток готов! Приятного аппетита!
