Кстати, данный коктейль содержит диетическую пользу: здесь целебная магия черничных ягод, «сердечный» калий банана, «быстрые» углеводы пшенно-рисовых хлопьев, и польза молока. Для экзотической нотки можно общую порцию разбавить кокосовым молоком. Готовить такой коктейль в блендере очень быстро, что особенно приветствуется по утрам, когда не хочется особо долго возиться у плиты. Единственная сложность — это не забыть достать из морозилки с вечера чернику, чтобы разморозить ее по правилам и сохранить все ее полезные достоинства.